Forskningen viser, at vi bruger mere og mere tid inden døre, og i vintermånederne ser det endda ud til, at mennesker bruger 21 timer i døgnet eller mere indendørs. Et godt indeklima hjælper os til at være produktive og glade i de rum, hvor vi bruger mest tid. Indeklimaet udgøres af en række forskellige miljøfaktorer, der kan påvirke os indendørs, bl.a. luft, fugt, lys, temperatur, røg og støj samt de partikler og kemiske stoffer, der afgives fra mennesker, dyr, byggematerialer, grunden osv. osv. Voksne mennersker indånder ca. 10 kg indeluft hver dag, hvilket er mere end vi indtager af mad, drikkevarer og udeluft tilsammen. Og børn er ofte mere påvirkelige overfor indeklimaets påvirkninger. Der kan ikke være to meninger om, hvor vigtigt det er at have fokus på et godt indeklima.
Sådan sikrer du et sundt og behageligt indeklima
Gode indeklimaløsninger mindsker påvirkningerne af blandt andet kemikalier, husstøvmider, skimmelsvamp og fritsvævende støvpartikler og er med til at mindske luftvejssygdomme, allergier, astma og problemer med immunsystemet. Meget kan gøres ved simpel udluftning og rengøring, men det er ikke altid nok eller muligt på arbejdspladsen eller i byerne og tætte boligområder, hvor forurening og støj er en del af hverdagen.
Termisk komfort er endnu en vigtig faktor for at vi kan føle os godt tilpas indendørs. Den termiske komfort er påvirket af personlige og miljømæssige faktorer såsom menneskeligt stofskifte, tøj, lufttemperatur, træk og relativ luftfugtighed. Vi kan påvirke temperatur, luftkvalitet og luftfugtighed på en række forskellige måder, hvilket hjælper os med at opretholde et godt indeklima.